Tagarchief: aandacht

3 stappen om te bepalen of dit doel wat voor jou is.

Goede Voornemens

 

Vorige week stond het overal: 21 januari BLUE MONDAY. De dag waarop je je realiseert dat het weer niets wordt met je goede voornemens. Afvallen, meer sporten, minder werken, vaker wat leuks doen met je partner, afmaken waar je aan begonnen bent, niet meer uitstellen. Je hebt er ook vast wel wat op je lijstje staan. Met daarnaast nog je businessdoelstellingen.

Ik heb mijn goede voornemens dit jaar eens anders aangevlogen. Namelijk op dezelfde manier waarop ik dat met mijn andere doelen doe. Goh, laat dat nou werken. Van mijn goede voornemen 12 kilo afvallen, heb ik al 1/3 bereikt. Of liever gezegd: ben ik kwijt geraakt. Lees verder

11 Manieren om jouw verwachtingen helder te maken en te houden.

Samenwerking zou toch een stuk gemakkelijker zijn als we gedachten zouden kunnen lezen. Als er boven het Suske en Wiskehoofd van  medewerkers, mijn collega’s, mijn buurvrouw of mijn leidinggevende zo’n ‘Suske en Wiske’ wolkje zou hangen, waarin precies staat wat ze van mij verwachten. Dan hoef ik niet zo voor ze te denken.

Nee, zelf hoef ik niet zo’n wolkje. Mensen weten altijd precies wat ik van ze verwacht. Ze weten wat ze moeten doen en hoe ze het moeten doen. Denk ik……. of nog erger, neem ik aan…… Hmmmm, waarom aarzelen ze dan, nemen ze geen besluiten en zijn ze onzeker?

Lees verder

Horen is niet luisteren.

 Echt luisteren loont!

Mariëlle en Cindy drinken samen een kop koffie. Mariëlle is net gescheiden. Ze zit nog vol van het hele verhaal en vertelt haar vriendin hierover. Voor een oppervlakkige waarnemer lijkt het alsof Cindy luistert…… Maar door haar hoofd gaan allerlei gedachten: tuurlijk, je bent echt niet de enige die is gescheiden; het is tijd om verder te gaan. Het zou haar helpen weer aan het werk te gaan en wat af te vallen; dat zou ik tenminste doen. Ik hoop dat mij dit niet overkomt.

Lees verder

10 tips om lastige gesprekken om te buigen.

Effectief communiceren is waarschijnlijk de belangrijkste vaardigheid die je kunt hebben. Ook wel een lastige omdat je altijd afhankelijk bent van de interpretatie door de ander. Door welke bril, door welk filter komt jouw boodschap binnen. Daar heb je heel weinig invloed op. Het enige dat jij kunt doen is er voor zorgen dat je boodschap zo Kristal Helder mogelijk is. Lees verder